どーもー、彦摩呂のオッサンです。 今日は週末なので肉体改造の定期報告をします。 これまで食事量を少なくして来たせいか、今週はあまり調子が良くなく、 扱う重量もさっぱり変わらず、体も気だるく、ピリッとしない１週間でした。 // 炭水化物不足かと、昼…