彦摩呂だった俺が6パックの腹筋を持つオッサンになるまで

体重が100kg目前に、嫁からは彦摩呂と呼ばれるオッサン。息子の運動会にむけて肉体改造にチャレンジします!

2018-05-06から1日間の記事一覧

ダイエット開始から5週間の結果

どーもー、彦摩呂のオッサンです。 今日は日曜日ということで、肉体改造の定期報告をします。 5月4日まで1週間GWで旅行に出ていたので筋トレは全くできず。 おまけに後半にかけてはチートとして、焼肉、お寿司など美味しいものをお腹いっぱいいただきました…